吃百香果的8大好处！！大家要多吃！
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百香果，其果汁营养丰富，气味特别芳香，被举为“百香果”，又有 “果汁之王”的美称。百香果含有人体所需17种氨基酸，所以百香果具有极高的营养价值和养生价值。
1.百香果使得我们没有咽喉病了
将百香果果肉挖出，红枣去核，放入开水中冲泡。待开水变温水后，加入蜂蜜搅拌，起到止咳化痰、润喉润肺的作用。
2.百香果使得我们肠胃健康
用百香果果肉、草莓、清水打成果汁，加适量蜂蜜或糖。可以消炎镇痛、清理肠胃的作用。
3.百香果使得我们免疫力变强了
百香果富含维生素C，能有效提高人体免疫。将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中，加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中，加入碎冰即可饮用。
4.百香果使得我们血压降低了
有降脂降压的效果，非常适合高血压患者吃。将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中，加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中，加入碎冰即可饮用。
5.百香果使得女性更年轻貌美了
百香果具有活血功效，红糖又能补血。将百香果切成四瓣放入水中，按照个人口味加入红糖。煮沸后3~5分钟即可，适当延长时间口感更佳。
6.百香果让癌症发病率大大降低了
百香果含有多种对人体有益的成份，能够净化机体，避免有害物质在体内沉积。切开百香果后，用勺子刮下果汁果肉，直接鲜食。
7.百香果使得我们酒后更清醒了
百香果香蕉奶茶具有解酒作用。将百香果果肉、牛奶、香蕉剥皮后一同放入搅拌机，打成汁即可。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。
8.百香果使得我们身材变好了
食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。
9.百香果使得我们睡眠变好
百香果是天然镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果，可以有效治疗失眠，帮助进入深度睡眠。百香果肉，与酸奶混合，加入蜂蜜或白糖搅拌后即可食用。
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