这些东西用在脸上等于毁容，千万别再用了
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在网上总有一些小偏方说是可以修复某些皮肤问题，然而真的对皮肤好吗？虽然短时间内可能有效，但是若是长时间使用，可能会造成皮肤干燥，皮肤过敏，甚至是更严重。
热水
洗热水澡很舒服，但并非护理皮肤的好方法，因为热水会软化表皮，让皮肤天然油脂流失，导致皮肤干燥和不平衡。
如果你是油性或者暗疮皮肤，洗完热水澡后，干燥皮肤会分泌大量油脂，是导致长痘的原因之一。因此，用温水洗脸和洗澡是最佳选择，在秋冬更是如此，因为此时你的皮肤已经更干燥和痕痒，洗热水澡更会加剧这一现象。
小苏打
小苏打粉有颗粒质感，不少人用它为皮肤去角质。然而，日常用的小苏打碱性太高，不能用在脸上，因为维持皮肤的酸碱平衡非常重要。皮肤自然酸碱值为4.5到5之间，而小苏打的酸碱值达到9。碱性太强的成分会破坏皮肤的天然屏障，导致有害细菌入侵，还会使水分流失，引发皮肤干燥敏感。
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柠檬
跟小苏打相比较，柠檬汁是另一个极端，其酸碱值只有2，也就是酸性很高。直接喝未经稀释的柠檬汁，其酸性能破坏你牙齿上的珐琅质。因此，把纯柠檬汁涂到脸上，也会刺激和破坏你的皮脂膜。此外，柑橘类水果中的油具有光毒性，如果在白天使用，经过阳光照射后会有化学烧伤的风险。
牙膏
牙膏也是解决皮肤局部突发问题的“救星”之一，不少人用它来治疗痘痘。牙膏或许可以使痘痘干掉，但是牙膏的成分具有干燥和刺激性，会从痘痘旁边的皮肤吸收水分，并且有化学烧伤的风险，留下暗暗的痕迹。平时，治疗一两颗突然冒出来的痘痘，擦一滴茶树精油即可。
凡士林
凡士林是皮肤的“密封膜”，可以为超级干燥脆弱的皮肤锁住水分，也能保护皮肤伤口暴露在空气中。然而，凡士林不能被当成长期保湿霜来用。擦了凡士林，你的皮肤柔软了一些，是因为凡士林把水分锁住，而它同时锁住的还有污垢和其他微细杂质，随着时间推移，会产生反向效果——干燥。
双氧水
双氧水（过氧化氢）是一种温和的消毒防腐剂，能预防皮肤伤口受到感染，所以有些人把它当酒精用，为痘痘皮肤杀菌。实际上，双氧水具有腐蚀性，会导致皮肤由于氧化应激反应而产生的烧伤和起泡现象。
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润体霜
我们身体的皮肤比脸上皮肤厚，这就是为什么润体乳液含有更多香氛成分，但营养成分更少。不是说所有润体霜都不适合涂在脸上，但是脸上娇嫩的皮肤需要区别对待，需要用更温和，质量更好的护肤品。用平常用的润体乳涂在脸上，不仅达不到应有的保湿效果，其厚重质感有可能导致毛孔阻塞，其香氛成分也有可能刺激皮肤。
砂糖
吃太多糖对皮肤不好，作为外用DIY美容护理成分而言，糖也不能用在任何地方。有些人用橄榄油加白砂糖来为腿上皮肤去角质，腿看起来光滑亮泽，但不能因而就用同样的方式来为脸去角质，因为脸上皮肤非常脆弱，砂糖颗粒的边缘实际上很锋利，容易划伤皮肤细胞。
所以，千万别乱使用这些东西了。
肌肤护理不仅仅是涂抹护肤品那么简单，更需要“以内养外”的全身心调理。陶丽莉认为：“皮肤是人体最大的器官，因为暴露在外，所以很容易被观察到。皮肤的状态与人的身体状态、心情等息息相关。所以护理肌肤并不是简单的涂抹护肤品就可以，而应该内调外养。”
暴晒、饮食不节、生活不规律及吸烟等不良习惯均可导致皮肤出现各种问题。只有合理膳食，补充足量的维生素和矿物质，才有可能由内而外地实现肌肤美丽。护理肌肤不能只做面子工程，一定要由内而外去做。
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