做好13件事，做个有魅力的女人 Be an Attractive Woman

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1.做自己
就算某件东西十分流行，你假装喜欢它然而并不会让你更受欢迎。做真正的自己，并喜欢这样的自己。

不过你可以努力改变自己，改变与伪装不同。你过去安静腼腆，不必永远如此。当你发现自己某方面需要改进，就努力提升，把自己变得尽可能更好。

2.要漂亮
第一印象通常是从外表开始的，事实上来说吸引力非常重要。没有人是完美无缺的，但是你应该尽量改善自己的外表。

3.合适的发型
第一印象通常很重要。要是一个20岁的人剪了一个8岁小孩的发型，人们想都不想就不会接近他。所以说一个适合自己的发型非常重要，按自己的风格和脸型做造型。

就算你的发型很随意，至少要经常梳理。不然会看起来很邋遢，没人会喜欢。

4.皮 肤
早晨用凉水洗脸（不要太凉，但也不是温水），使用洗面奶，然后再使用适合你肤质的面霜。

在晚上只用凉水洗脸，使用滋养湿润的面霜。多吃富含维生素A/B的食物，防晒，多喝水。
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5.眉 毛
眉毛要修得整整齐齐的，呈现弧度。如果你从没修过眉毛，去专业人士那里吧。

6.眼 睛
你一定照顾好自己的眼睛。冷敷，如敷黄瓜片或冷茶包有助于淡化黑眼圈，每个月做两次。

7.嘴 唇
你得拥有甜美、丰盈、柔软的唇瓣。

蜂蜜和黄油对嘴唇有很大好处；让蜂蜜和黄油在嘴唇上停留5分钟，然后再洗干净。把润唇膏随身带着，但是不要用太多。那样你会失去嘴唇的天然水分，不得不依赖这些产品。不要使用发亮的唇彩或鲜艳的颜色。男生不会喜欢你的嘴唇涂抹过多的化妆品。

8.指 甲
虽然指甲油不是必须的，但要把指甲修剪整齐干净，去掉手指上的倒刺。

如果你想要指甲油，那就用吧，但要保持清洁和美观。
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9.身 材
有计划地锻炼身体对于美貌和健康来说都很重要。

你每周应该锻炼4至6小时。即便你没有超重，这也会起到增强体质的作用。每天吃5份水果和5份蔬菜。掌握一项运动技能也会提升好感，比如垒球、足球、篮球或游泳。这会帮助你完成每周的运动量，同时也充满乐趣。

10.自 信
抬头挺胸，挺直背部，手臂自然垂于两侧，良好的步态。

只是不要做得太过，看起来好像装腔作势或趾高气扬，只要确保浑身散发正能量，让人们感受到你的自信。

11.穿合适的衣服
衣服不一定要潮、要贵，不用和别人穿得一样，但是穿合适的衣服确实能增加快乐和自信。穿衣没有绝对标准，应该符合你的个性、年龄和风格，便宜的衣服和时尚的衣服都可能适合你。

选择自己喜欢的风格。若你喜欢连帽衫和滑板鞋，就那样穿；若你穿裙子更自信，可以天天穿；若你爱穿运动鞋，可以买五双合适的。

12.化 妆

粉底或有色面霜就够了，在晚上用点腮红。用眉笔轻轻勾勒眉毛，有助于增加眼睛的立体感。睫毛膏不要用太多，应该轻轻地刷一下突出睫毛和眼睛。睫毛膏配上眼线笔。白天的妆容眼线不要太重。如果你使用睫毛膏和眼线笔，那就涂唇彩。如果你使用了鲜艳的口红，眼妆要淡一些。

13.举止自然
如果你弄得一团糟，自嘲就好。不要因为一些蠢事而觉得尴尬，比如绊倒了，摔跤了，这是软弱的表现。反正人人都会遇到这种事，一笑而过吧。
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