8个保养Tips比整容都狠，让你美到自己都不敢相信

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1.坚持喝柠蜜水，柠蜜水是集减肥、美白、预防和辅助治疗高血压和心肌梗塞等功效于一体的水。





2.洗完脸后不要用毛巾擦干，而是用手拍干、或者自然风干，这样肌肤会更紧致，而且还可以瘦脸哦！

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3.经常吃豆制品，大豆及豆制品能够预防骨质疏松、提高免疫力、预防心血管疾病、减肥，所以要想身体好，一定要多吃豆制品。不过肾功能衰竭、皮肤病患者不可多食。



4.不翘二郎腿。有一部分女生喜欢翘二郎腿，要知道这样下去腿型会受到影响。不翘二郎腿对塑形非常有效。





5.黑眼圈用脱脂牛奶敷，效果特好。



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6.睡前要轻轻按摩眼睛和脸部。可以加速淋巴循环，排毒并且减轻水肿。但是记得一定要轻，力度大了会引起皱纹。



7.把白醋加到水里洗脸，用矿泉水当作爽肤水搽脸，然后继续平常的护肤步骤，会变白变嫩。好多明星都用这个步骤护肤。



8.用完电脑后马上洗脸，保持喝茶的习惯。（长时间上网的话，要隔一个小时洗一次脸，用清水洗脸即可）

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