~ ~ ~ 材料: 鸡胸肉 (剁碎) 红萝卜 + 青葱(可不放) 红葱仔 + 1瓣 蒜头(剁碎) Chedar Cheese (切小块状) 面包糠 适量 调味料: 盐 少许 蚝油 1汤匙 黑胡椒粉 1汤匙 ~ ~ 做法: 1. 将鸡胸肉碎,红萝卜,青葱,调味料,混合均匀。 2. 取一小团混合物,揉圆,压扁。 3. 放入一小块的Cheddar Cheese,包裹好。 ~ ~ 4. 搓圆后,放入面包糠里滚一滚。 5. 重复以上步骤至材料用完,接着可直接放入冰箱。 ~ ~ 6. 要吃时,取出炸至熟即可。 ~