【香蕉派】每一口都爆出香蕉来
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【香蕉派】每咬一口都有香蕉泥爆出来,非常简单和美味的甜点,吃货们学起来!
香蕉膳食纤维丰富,能促进宝宝胃肠蠕动,防治便秘,但它本身属于凉性食物,冬天天气寒冷,把它做成了温热的香蕉派,能更好的呵护宝宝稚嫩的肠胃。
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当然,香蕉还可以换成紫薯、苹果、红豆等等,做成不同口感和味道的派!”
用料主料
香蕉2根
馄饨皮12片
辅料
油少许
2.把香蕉切制成小块,放入研磨碗中,用研磨棒捣成香蕉泥。
3.准备好香蕉泥备用,如果你喜欢有咀嚼感的可以略带颗粒,不必完全捣成泥。
4.取一勺香蕉泥放入馄饨皮中间位置,香蕉泥的量不要太多啦,否则容易流出。
5.馄饨皮对边沾少许清水,封口。沾水后粘合性更好,能避免煎制的时候封口爆开。两侧边缘也要沾水对折封口。
6.面板上提前洒薄薄的一层面粉,防止做好的香蕉派粘连。
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7.因为是煎给宝宝吃,所以我的平底锅只抹了一层油,放入香蕉馄饨派小火慢煎大概3分钟,煎制金黄色,慢慢鼓起来以后再翻面。
8.两面均煎制成金黄色就大功告成啦。刚煎好有点烫呦,表着急,稍微放凉一会再给宝宝吃哈。
9.香蕉不扛放,有时候买来一大串香蕉,没个两三天就完全蔫吧了,扔掉太浪费,学会了这个,再也不用担心浪费了!
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【香蕉派】每一口都爆出香蕉来
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