生绿豆芽的做法，自己做健康放心！
1.
准备500克绿豆（要颗粒饱满的）放入无油的盆里。
2.
倒入1000克开水，用无油的铲子不停搅拌，直至水变温，变凉为止。
3.
放在避光的地方泡一夜。
4.
这是第二天早上绿豆芽的状态，已经开始有一点点的小芽出现了。
*
在豆芽的盆上盖上一块干净无油的布，再放上一个比下面盆略大一些的盆。
6.
如图所示控干净盆里的水分（每天要给绿豆芽换3-4次水，用室温下的水，大约2000克左右）。
7.
在上面的盆上压上重物。
8.
第三天的绿豆芽。
9.
第四天的绿豆芽。*
第五天的绿豆芽。
11.
第六天的绿豆芽。
12.
生好的绿豆芽彻底用清水洗净，便可以做你喜欢的菜喽。* **
Powered by Helplogger
生绿豆芽的做法，自己做健康放心！
Reviewed by leesharing
on
20:24:00
Rating:
Reviewed by leesharing
on
20:24:00
Rating:
