最全最完整的美容护肤时间表,跟着做就对了



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(1)晚11点至凌晨5点是最佳的护肤时间
在这段时间里,细胞生长和修复最为旺盛,细胞分裂的速度要比平时快八倍左右,肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时适宜使用富含营养物质的滋润晚霜,使保养效果发挥到最佳状态。可以说这段时间是一天中最佳的护肤时间。
最佳的美容护肤时间表

(2)早上6点至7点,适宜使用能增强眼部循环,收紧眼袋的眼霜
由于肾上腺素的分泌在凌晨4点开始加强,细胞的再生活动在此时就会降到最低。由于水分聚积在细胞内,淋巴循环较为缓慢,一些人会在这时出现眼皮肿胀的情形,此时,可以用能够增强眼部循环,收紧眼袋的眼霜。
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(3)上午点至12点,适合做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项日
这时肌肤的功能处于高峰,组织抵抗力最强,皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。

(4)下午1点至3点,适宜用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等
这段时间的血压及激素的分泌降低,身体会逐渐产生倦怠感,皮肤极容易出现细小的皱纹,肌肤对含高效物质的化妆品的吸收力特别弱。这时如果想让肌肤看起来有生气,可以额外用一些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。

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(5)下午4点至8点,最适宜职业女性到美容院
随着微循环的增强,血液中的含氧量不断提高,心肺功能特佳,能充分吸收营养,这段时间最适宜职业女性到美容院作保养,还可根据爱好进行健身运动。

(6)晚上8点至11点不适宜做美容护肤
这段时间皮肤最容易出现过敏反应,微血管抵抗力衰弱,血压会下降,人体容易水肿、流血及发炎,所以这段时间不适宜做美容护肤。
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