好身材是这样练成的!!女生专属瘦身操
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按下面图的动作做, 每个动作重复20次 给你漂亮身材。
1星期减了2公斤 不用控制食欲 。
但一定要坚持 每天每个动作做20次 ;
第一招:
第二招:
第三招:
第四招:
第五招:
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第六招:
第七招:
第八招:
第九招:
第十招:
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第十一招:
第十二招:
第十三招:
第十四招:
第十五招:
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好身材是这样练成的!!女生专属瘦身操
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