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10分钟腹部训练 专减大肚腩!!只要有决心,一定能减到!
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【10分钟腹部训练 专减大肚腩】产后瘦不下去的肚子,对整体形象影响太大了,真让人着急。
下面六个动作, 全方位消耗掉腰腹部的多余脂肪。每个动作15-25次,每天只需10分钟!坚持锻炼,消灭大肚腩,拥有小蛮腰!go~!!![兔子] 每逢佳节胖三斤~!还不赶紧动起来?
动作一
动作2
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动作3
动作4
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动作5
动作6
10分钟腹部训练 专减大肚腩!!只要有决心,一定能减到!
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