都吃到哪里去？我的孩子身高正常吗?

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现在孩子生少的，父母对于孩子的身高越来越重视，常常遇到爸爸妈妈看诊时顺便问 :“我儿子上小学后一直都坐在第一排，会不会一辈子都这么矮呀? ““隔壁阿荣跟我儿子一样大，现在都170公分了，我儿子才150公分，有没有甚么问题呢?”

今天就来跟大家讨论有关孩子身高的评估，在家里可以对自己的孩子做个简单的筛检唷~

身高主要受到两个主要因素影响

1. 遗传：父母的身高有一定程度会影响孩子的身高，下面提供一个简易的算法预测孩子的成年预期身高
男: (父亲身高 + 母亲身高 + 12) 除以2 后 ± 7.5 cm
女: (父亲身高 + 母亲身高 – 12) 除以2 后 ± 5.5 cm
父母身高越高，男性，基本上会有较高的预期身高但受到后天环境影响，所以会有后面的 ± 范围出现


2. 后天环境
睡眠不足、少运动、营养不均衡、好吃甜食点心等，举例: (我身高184 + 太太身高 177 + 12 ) 除以 2 =186.5，186.5 + 7.5 = 194，186.5 – 7.5 = 179，我的儿子预期身高约是186.5 cm，运气好最高约可以到达194cm，但若偏食又每天熬夜打game不睡觉，将来可能只有179cm，但是有些特殊情况，若未提早发现可能会对身高造成严重的影响，请各位家长一定要善用生长曲线图，只要稳定的在某一曲线上且在18岁的身高和我们上面算出来的预期身高接近，那就不需要担心。

那什么样的情况需要找医师检查呢?

1. 生长曲线低于第三百分位以下：

2. 每年的长高不到4cm或 曲线脱轨低于两个位阶：

e 以上代表可能有生长迟缓的问题，原因非常多，需要去医院进行详细评估~

3. 曲线突然超前：男孩生长曲线，超前

e 曲线突然超前抽高，千万不要高兴得太早，可能是内分泌失调的表现，下面介绍常见的原因之一，性早熟



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*性早熟
有些孩子在小学时3.4年级后突然长高许多成为班上最高的人，爸爸妈妈非常高兴，结果可能在国高中后就不再长高，慢慢输给其他后来居上的同学，渐渐坐到第一排去了，这时候才发现大事不妙就医，其实帮助已经不大，这是性早熟常见的状况。

骨骼的拉长主要是看骨头两端的生长板存在与否，在生长发育时，这里的骨骼细胞分裂，使骨头得以成长，约在青春期结束时，生长板也愈合，此后就不太会再长高。

孩子进入青春期后，受到性贺尔蒙的刺激，会开始出现第二性征(男: 喉结、睾丸增大；女: 乳房发育、月经等)，同时也会刺激骨骼生长快速长高，但患有性早熟的病童，因骨头提早成熟，使生长板过快愈合，换句话说可能本来可以长5-6年，结果3-4年就不长了，因此病童成年后的身高会比预期的矮小。

所以父母们都该注意，如果发现女生在八岁以前有乳房开始发育，出现阴毛、腋毛生长，甚至有月经来潮的现象，或男孩在九岁以前就开始睾丸体积增加、阴茎增大、体毛生长、变声、时常勃起等，这些都是性早熟的表现，需要寻求医师诊治。
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*结语：
平时需要多留意孩子的生长发育情况，不需要羡慕别人突然抽高，只要确认孩子是否在正常预期的生长曲线上，不用给予过多的压力，不要熬夜、均衡饮食运动，大家都是健健康康快乐长大的孩子~

最后附上2张 男女生身高曲线图 ^^ 给大家参考* **

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